ぎっくり腰

・朝起きると、突然起き上がれなくなった

・椅子から立ち上った瞬間に激痛が・・・

突然の腰の痛みでどうしていいのか分からなく
なってしまう場合があります。

その多くがいわゆる『ぎっくり腰』と言われる
症状で、正式には『急性腰痛』と言われます。

腰の筋肉に炎症が起きて強い痛みを引き起こし
てる状態です。

重たい物を急に持ち上げたから・・・

運動で無理をし過ぎて・・・

そんな時にぎっくり腰が起きると思っていま
せんか？

原因の１つであることは間違いないですが、

実際は、

・何気に腰を捻った際

・洗面所で前かがみになった瞬間

・トイレから立ち上った瞬間

・かがんだ瞬間

等ちょっとした動きで起こす事が多いです。

ですが、実は前々から腰に負担がかかり続けた
結果、ある一線を超えた際に突然の痛みに襲わ
れます。

もし、ぎっくり腰になった場合の対処法に
ついて参考にして下さい！

１．患部を冷やす

一般的にぎっくり腰では、患部に炎症（熱感）が起きるとが多いです。その際は、冷やすことをお勧めします。アイスノンや氷袋を痛みのある個所に当てて１５分程度冷やして下さい。

※但し、痛みが増す場合は控えて下さい！
冷やし過ぎの凍傷にも気を付けて下さい！

２．コルセットで固定する

特に動く際には、コルセットで腰を固定する
ことで動きが楽になることが多いです。
薬局等でも購入出来ます

※但し、安静時や長期の使用は控えて下さい

３．入浴で温めるのを控える

ぎっくり腰の場合は、温めると一旦痛みが引く
ことがありますが、翌朝痛みが増すことが度々
あります。

発症して１～２日は入浴で温めることを控え、
シャワーで済ませることをお勧めします。

※稀に温めて改善するケースもございますので
個人の責任のもと行って下さい。

４．痛みが強い場合は安静第一！！

ぎっくり腰は、筋肉もしくは椎間板にダメージ
を受けてるので、安静にすることが大切です。

無理な動きは控えて下さい。

骨盤は体の中心で土台にあたります！

骨盤が歪むと・・・
腰～足先の筋肉に大きな負担をかけてしまい、
お身体に疲労が蓄積してしまいます。

その負担がある一定に達して強い痛みとして
ぎっくり腰を引き起こします。

新飯塚中央整骨院では、
ぎっくり腰の回復を１日でも早めるために
最初に体の中心である骨盤を調整します。

ぎっくり腰を起している方は、深い奥の筋肉に
異常が起きています。

とくに腸腰筋と言われる筋肉に負担がかかって
いる方が非常に多いです。この筋肉は、通常の
マッサージや電気施術で整える事が難しいです。

新飯塚中央整骨院は、この深部筋に対して、
深層筋アプローチ療法という独自の施術で
ほぐしていきます。

数分で違いが感じれる施術です。

少しでも早く不調を整えたい方におススメ
です。

そもそもなぜ骨盤が歪んだり、筋肉の状態が
悪くなるのでしょうか！？

それは、身体を支えるインナーマッスルが
低下している、もしくは正しく使えていない
ことが大きな原因です。

当院の不調者さんの8割にインナーマッスルの
低下が認められます。

ですので、骨盤を整えても、身体を酷使すると
また歪みが発生してきます。

インナーマッスルを鍛えることで
痛みの改善～再発防止まで行うことが可能です。

特に定期的にぎっくり腰を繰り返している方は
必要な施術になります。

施術スタッフは信頼の国家資格者！！

一般的な整体院やマッサージ屋では、無資格者でも施術を行えるため、技術や知識にかなりの差があります。

新飯塚中央整骨院では、全ての施術スタッフが柔道整復師の国家資格を持っています。

柔道整復師は、筋肉と骨格の専門職で、施術のプロ資格です。養成学校で3年間、解剖学、生理学、運動学など11科目を取得し、国家試験の合格を経て施術することができます。

独自の姿勢分析で原因を見極める！！

治療院によっては、十分なヒアリング、検査もないまま施術に入る所もあります。

新飯塚中央整骨院では、あなたのお悩み、症状をしっかりお聞きして、原因を見極めるために姿勢分析検査を行っていきます。そして、お悩みの解決方法もしっかり説明しますので安心して御来院下さい。

医師推薦!!施術家も指導する整骨院

当院は、医師から推薦を頂いています。同業の先生からも数多くの推薦を頂き、プロ向け技術セミナーも開催しています。

また、整骨院の先生方の見学等の受入れ、良い施術を広める活動を行なっています。

託児所完備で保育スタッフがいる‼

当院は土曜も営業。平日の通院が難しい方に大変喜ばれています。休暇中に寝違えた、無理をしてギックリ腰に・・・そんなときでも安心してお越し頂けます。

また、託児所完備で保育士が在籍しているので、赤ちゃん、幼児連れの方大歓迎！！ママも安心して通院で出来る環境づくりに取り組んでいます。

※託児スタッフ在籍時間：平日9時半～14時、土曜終日

予約優先だから待たずに施術！！

当院は予約優先制ですので、予約を入れることでスムーズに施術を受けることができす。仕事帰りの方、お子様連れの方に喜ばれています。また、駐車場150台で駐車も楽です。

カウンセリングシートをお渡しします。分かる範囲でお身体の状態をご記入下さい。

不明な点はお気軽にスタッフにお声をおかけ下さい。

あなたの不調をしっかり治していくための判断材料として、運動、栄養、睡眠、仕事での状態などを、お話し頂ける範囲でお伺い致します。体調を整えていくために大切な工程です。

お身体の状態を検査・テスト、姿勢分析シートをもとに分析し、不調の原因を的確に見極めていきます。

検査・テスト結果をもとに、あなたのお悩みに合った解決策を説明・提案させて頂きます。

お身体の状態によって、骨盤矯正、猫背矯正、筋肉のマッサージ、電圧治療など、あなたに合った最善の施術を行います。痛い・つらい施術は致しませんのでご安心下さい。

今後の流れ、完治に必要な期間、自宅で行って欲しいセルフケア法などをお伝え致します。

不安なことがあれば些細な事でもお伝え下さい。

最後にお会計を済ませ終了となります。

１人で悩まないで下さい！！

最後に私から不調でお悩みのあなたへ

私達、中央整骨院グループは、これまで延べ13万人以上の不調者さんと向き合ってきました。その中で、

1. 病院に行くけど一向によくならない
2. 整骨院に行くも、「また明日も来てくださいね」と毎日言われるだけ…
3. 身体の不調で仕事や家事、大好きな趣味が楽しめない

そういったお悩みを抱える方が多くいました。

私たちは、様々な研修、セミナーに参加して、独自の施術法を完成し、多くの不調者さんを笑顔に出来るようになりました。

身体の不調でお悩みの方は、1人で悩まず私達を頼って下さい！きっとあなたのお役に立つ事をお約束します！