お腹周りスッキリ！腰痛も改善出来ました！

2回の出産でお腹のたるみに悩んでいました。自分で食事制限や運動でダイエットはしてみましたが、結果が出ないのでいつの間にか間食と運動不足の日々。腰や恥骨の痛みも出てきました。

そんな時にママ友の紹介で産後のケアを受けました。一人目を出産した時は他の整骨院で骨盤矯正を受けましたが、毎回同じことの繰り返しで特に体の変化も感じられませんでした。こちらは産後の専門知識が豊富で、セルフケアも具体的に指導してくれるのでモチベーションも維持できました。

通院してお腹のたるみもスッキリしてきて体重も４キロ落ちました。腰と恥骨の痛みもまったく感じなくなりました。産後ケアは専門の所で受けた方が良いと感じました。